教你用豆浆机快速做两款早餐营养糊
1.银耳莲子百合红枣糊银耳一朵莲子35克洗净泡发(泡发一夜)鲜百合60克枸杞10克红枣去核100克冰糖60克把泡发好的银耳用剪刀剪成小朵和莲子鲜百合枸杞红枣冰糖一起放入豆浆机加适量水启动五谷键打成糊经常食用养阴清热补脾健胃等功效
2.奶香玉米汁(糊)新鲜黄色玉米粒220克(头天晚上剥好)牛奶750ml冰糖20克(可不加)玉米粒冰糖牛奶加入豆浆机启动五谷键打成糊用豆浆机附带的滤网过滤出渣一份香浓的奶香玉米汁就做好了在饭店点同样一份要七八十元呢
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