春季配方奶粉选择很重要,为宝宝打好健康基础
春季是万物复苏的季节进入三月以后全国各地春日的气息愈加浓郁日渐回暖的气温唤醒了大地同时也唤醒了在家里闷了一个冬天的宝宝们据世界卫生组织统计每年35月的春季是宝宝成长最快速的时期这是因为此季节机体的生长激素分泌增多为正处于生长发育期的婴幼儿创造了黄金条件
值得注意的是在宝宝身体进入快速发育阶段的同时其对摄入营养的需求也会加倍但若只单纯增加宝宝进食而不注意脾胃的调养反而会加重宝宝消化道负担影响营养的吸收适得其反因此春季调养脾胃是让宝宝快速成长的一个前提
配方奶粉选择提高宝宝肠胃舒适度
选择对的配方奶粉是调养脾胃强化消化功能的第一步育儿专家认为由于牛乳蛋白分子相较母乳蛋白分子偏大长期喂食普通配方奶粉的婴幼儿肠胃负担过重极易引发便秘上火腹泻腹胀之类消化道疾病大大影响宝宝对营养的吸收
专家推荐给有脾胃调养需求的宝宝喂食圣元超级优博仿生配方奶粉该系列产品精选欧洲进口奶源采用特殊的EHS适度水解TM工艺将乳清蛋白粉中的大分子牛乳蛋白分解成了无数小分子蛋白片段更加接近母乳可大大减轻宝宝消化系统负担呵护娇嫩肠胃产品还强化添加了大量优质益生菌+益生元组合因子可有效阻隔季节性流行病菌等不良因素入侵宝宝消化系统全面构建宝宝消化道健康提高肠胃舒适度
此外产品还富含DHAAA亚油酸胆碱等重要脑部营养素以及有助于提升宝宝机体抵抗力的5种核苷酸等营养素营养全面均衡可为宝宝在春季快速发育成长打下良好的营养根基
辅食调养药食同源增强宝宝脾胃元气
已吃辅食的宝宝还可善用药食同源的食物即有调养脾胃药用功能的天然食材帮助提高宝宝机体免疫力和营养吸收能力专家推荐家长多给宝宝食用红枣香菇山药等符合药食同源的食材特别是五谷杂粮如小米有健脾胃作用适合脾胃虚热的宝宝薏米有健脾补肺清热利湿作用黄豆赤豆等也有健脾补血作用特别适合脾虚兼有贫血的宝宝此外春季宝宝生长发育加速辅食中还应强化钙量的增加多给宝宝选用含钙丰富的食品如牛奶豆制品骨头汤鱼虾芝麻等
穴位按摩健脾助消化增强宝宝体质
除了饮食上的调养育儿专家还建议家长们在春季多为宝宝推三关即常在宝宝的前臂内则腕横纹到肘横纹处用食中二指自腕横纹推向肘横纹轻轻按摩推捏每天100～300次可有效调理宝宝脾胃使其消化系统功能旺盛增强体质
总而言之春季是宝宝生长发育的黄金季节调养好脾胃强化宝宝的消化功能才能保障优质营养的良好吸收为机体发育添加动力但爱子心切的家长也需注意食补需有度切勿盲目否则反而会造成宝宝营养失衡或营养过剩
