人参西洋参 功效大不同

冬季气候是一年中气候最为寒冷的季节阴气盛极阳气潜藏此时人体的新陈代谢也相对缓慢是人体养藏的最佳时机不少市民选择人参西洋参进补老中医林禾禧提醒人参西洋参虽同是参类但功效大不同适应的体质也不同市民应对症进补

林禾禧介绍说如果身体是气虚阳虚（偏虚寒）服人参（高丽参）好如果身体是气虚阴虚（偏虚热）服西洋参适合总之首先是有气虚再根据是阳虚或阴虚选择使用

如患有冠心病胸闷塞动则气喘口淡怕冷大便偏溏选择服人参（高丽参）较好如患者是出现胸闷塞动则气喘咽干口燥时有潮热大便偏干西洋参较适合

人参西洋参都具有补气虚抗衰老增强免疫功能增强记忆预防心血管病等延寿的功效平时强体健身每日0.5-1克抗衰者1-2克治疗疾病2-5克也可在医生指导使用

人参西洋参是补虚药物对身体健壮者或外感发热者或肝火炽盛者或孕妇早期妊娠者等等应慎用或禁用小儿为纯阳之体滋补宜用平补不宜温补选用白参或西洋参为宜