中老年便秘不能长期用番泻叶

专家华商晨报名医堂名医沈阳医学院附属中心医院消化内科主任 刘凡

问我今年53岁便秘有七八年了一直是两三天甚至四五天一便最近几年越来越严重现在喝了两个月的番泻叶感觉便秘明显改善了可要两三天不喝就又排不出来了请问我这种情况是否可以一直喝番泻叶会不会有副作用

答长期以番泻叶等致泻药物来控制便秘的方式是不可取的番泻叶荷叶等中药材长时间使用可导致结肠黑变病使黑色素沉着在结肠黏膜内还会改变人体正常代谢能力降低肠道蠕动能力甚至出现不使用泻剂就无法排泄的严重后果副作用明显因此不建议便秘的中老年人长期使用而且目前市售的很多有改善便秘功效的保健品也是以番泻叶荷叶等为主要成分建议中老年人在购买时看清成分

医院一般会推荐便秘患者使用聚乙二醇乳果糖等药物也可以在便秘严重时服用增加胃肠动力的药或使用开塞露等泻药解燃眉之急帮助患者摆脱便秘困扰此外建议患者可以适当增加运动三餐要保证按时吃正常饮食的同时可适当多吃些芹菜韭菜白菜香蕉等富含纤维素的食物和水果晨起时可以喝一杯蜂蜜水这些良好的生活习惯有助于帮助中老年人从根本上摆脱便秘的困扰

此外多种原因可导致中老年人便秘建议患者最好到医院进行检查以排除患消化道肿瘤或其他器质性病变的可能同时可进行有针对性的治疗从根本上改善便秘问题