牙刷最好分早晚

牙刷我们每天都用可是关于牙刷的三个小常识你知道几个

每个人最好准备两只牙刷

浴室和洗手间一般没有窗阳光和通风都较差牙刷几乎没有干透的时候这种潮湿的环境正好给细菌繁殖提供最佳的条件像白色念珠菌溶血性链球菌肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌都可以在牙刷上滋生足以令人染上各种疾病

辽宁省人民医院口腔科主任孙晓菊介绍每个人最好准备两只牙刷分早上用和晚上用两种经过24小时可以保证牙刷彻底风干最大限度地减少细菌每次刷牙后要将牙刷清洗干净甩干然后刷头朝上刷柄朝下插入口杯使刷毛之间通风干燥每隔三个月更换一次以防细菌繁殖

新牙刷应用盐水泡

担心新买来的牙刷不干净很多人习惯把新牙刷用开水冲烫消毒后再使用孙晓菊指出这种方法也要视牙刷的种类而定如果是一些化纤的刷毛高温可能导致刷毛变形影响牙刷清洁的效果

新买来的牙刷到底该怎样使用呢你可以试试如下方法在开水里放适量盐然后将牙刷放入浸泡10分钟也可以用醋浸泡5分钟保证牙刷的消毒以及柔软度防止牙刷对牙龈造成损害然后再用热水冲洗干净

软毛硬毛看个人

记者走访超市发现人们买牙刷都爱买软毛的害怕硬毛牙刷会伤害牙龈孙晓菊表示其实软硬各有利弊软毛牙刷能清除牙齿缝中的菌斑却不能清除厚菌斑和牙结石而硬毛牙刷则相反能较好地除掉菌斑和牙结石却会损伤牙龈磨损牙齿使用哪种刷毛还要看个人的牙龈状况健康人使用软硬适中的中毛牙刷就可以牙龈比较脆弱易出血老人和儿童有牙周疾病的人等最好选软毛牙刷牙齿生长不平可选用凹型牙刷