决明子花草茶 清肝泻火、降压降脂

决明子花草茶 清肝泻火降压降脂

决明子别名草决明为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子长江以南地区都有种植主产于安徽广西四川浙江广东等地秋季采收成熟果实晒干打下种子除去杂质洗净干燥用时捣碎

选用标准与储存以色泽大小均匀者为佳宜置于避光阴凉干燥处储存性味与归经甘苦咸微寒归肝大肠经功能与主治清热明目润肠通便用于目赤涩痛羞明多泪头痛眩晕目暗不明大便秘结

注意事项决明子性微寒容易腹泻胃痛的人不宜食用另外有泄泻与低血压者慎用决明子制剂最新研究发现长期饮用决明子轻则引发月经不规律重则使子宫内膜不正常从而诱发早产

决明子花草茶

做法将单味炒决明子或已打碎的决明子15克直接泡茶饮用可重复多次直至茶水无色

功效具有清肝泻火养阴明目降压降脂的功效对于老年人阴虚血少者可加入枸杞子9克杭白菊生地各5克一同泡服若老年人有气虚之症宜加生晒参3克同泡服