脾胃虚寒慎用决明子

脾胃虚寒慎用决明子

秋季天气干燥很多人容易口干舌燥大便干燥这时可用决明子通便

决明子能清肝明目润肠通便用于风热肝虚肝火引起的眼病和肠燥便秘习惯性便秘等它能够润燥滑肠尤其适用于老年人肠燥便秘虽然能通便但决明子并不损伤正气多数人用后不会腹泻

决明子通便最简单的方法是泡水喝可将决明子放入锅中大火干炒直到表面酥脆散发香浓气味时改用中小火炒炒好后每次取15克用开水冲泡放至适宜温度时喝不建议久煎服用以免通便作用减弱

决明子具有滋养的特点一般不会有明显副作用但脾胃虚寒大便先干后稀溏的人应慎用这两种情况都是脾胃功能不好后者容易误诊为便秘误用决明子会加重病情

此外决明子还具有降血脂降血压等功效作用缓慢但效果比较稳定用它泡水喝能帮助减肥取生决明子2000～3000克用布袋装好做成枕头对头痛头晕失眠脑动脉硬化颈椎病等有辅助治疗作用