睡眠监测床垫-助眠的床上用品
相信很多朋友对于睡眠监测床垫-助眠的床上用品这方面的知识应该有初步的了解需要加深对高品质的智能床垫品牌钻研的话在此可以为您解说更深层次的专业内容
天然乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的橡胶树汁通过精湛的技术工艺来结合现代化高科技设备和多种专利技术来进行起模发泡凝胶硫化水洗干燥成型和包装等工艺来生产出具有多种优良性能的适合人体优质健康睡眠的现代化绿色寝室用品
天然乳胶床垫主要有全区三分区五分区七分区之分分区的意思就是根据人身睡眠时身体各部位产生的重力来设计床垫通过不同区的软硬度来更好地承托和保护身体达到优质睡眠的效果分区并不是越多越好而是由你的睡眠习惯决定的理论上说3区更适合习惯仰睡的人而5区则更适合习惯侧睡的人因为侧睡的时候身体的曲线更多需要更多不同的
弹力支撑但从实际感受上来说两者的差别并不大
天然乳胶床垫的乳胶取自于橡胶树汁液极其珍贵因为每天每棵橡胶树只能产出30cc乳胶汁一个乳胶产品至少需一天到一天半的时间完成制作是相当费时且材料珍贵的一种产品由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性可以满足不同体重人群的需要其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多能平均分散人体重量的承受力具有矫正不良睡姿功能更有杀菌的功效乳胶床垫的另一大特点是无噪音无震动有效提高睡眠质量
天然乳胶床垫的优点
1超高弹性
天然乳胶的超高弹性与贴合性?可让乳胶床垫适应不同体重的人群?自然适应睡眠者的任何姿势?和身体的贴合度能达到95%?而普通床垫和身体贴合度只能达到6075%?天然乳胶还可以改善因睡眠所造成的腰酸和失眠
2矫形功能
乳胶床垫比普通床垫接触人体面积高出3-5倍能平均分散人体重量的承受力并能自动调节不良睡姿令脊椎放松复原从而具有矫形功能
3透气防菌
乳胶的分子结构特殊具有良好的舒适性透气性防霉防尘螨抑制细菌及寄生虫的滋生开放式的乳胶多孔气囊结构每立方英寸中有250000内部相连的透气孔使空气在床垫中自由流通可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气汗气保持睡眠中身体的舒适干爽所以夏天睡在乳胶床垫上会比普通床垫要凉爽得多?躺在床垫上没有闷热?烦躁难以入睡的现象床垫床垫软硬度
对床垫的软硬度要求中西方消费者有很大差异中国消费者倾向于较硬的床垫西方消费者则比较喜欢软的床垫究竟床垫的软硬度何种为宜这是消费者普遍关心的问题科学证明软床垫会降低脊骨承托硬床垫的舒适度又不够所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利床垫的软硬度直接影响睡眠的质量与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠
富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理既能起到充分的承托作用又能保证合理的脊柱生理弯曲度使用弹簧床垫睡眠更加安稳提高总睡眠效率睡醒后身体舒适感及精神状态较好使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠床垫评价床垫
人们对床垫的一般要求是外观漂亮表面平整干爽透气厚度适中不易变形耐用易于维护保养等而专业评价床垫的标准是从床垫的功能性舒适性使用安全性等角度分析影响床垫功能性的因素包括稳定性固定性重量垫子与垫套之间的摩擦特性厚度外观耐用性和保持特性影响床垫舒适性的因素包括压力分布剪切力/摩擦力湿度温度稳定性等因素影响床垫使用安全性的因素包括床垫的压力分布稳定性剪切力/摩擦力温度湿度耐用性传染源控制螨虫防杀保洁阻燃性等
另外床垫材料要求密度硬度回弹性阻力包封透气散热防水生产出来的床垫要满足用户的自我感觉最大容许接触界面姿势移动减压能力皮肤状况售后服务等消费的直接需求床垫购买注意事项
购买床垫时有哪些注意事项
睡眠关系到人的健康床垫的质量直接影响到人的睡眠选购床垫时应注意以下事项
1.从产品标识看床垫好坏
正品床垫不论是棕垫弹簧软垫还是棉垫产品标识上都有产品名称注册商标制造公司名称厂址联系电话有的还备有合格证明和信誉卡市场上销售的无厂名厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品
2.从面料做工判断床垫质量
优质床垫面料衔接处松紧一致没有明显褶皱没有浮线跳线缝边四角圆弧匀称没有露毛边现象牙线平直用手重压床垫时内部无摩擦声且手感挺括舒适劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致有浮线跳线缝边四角圆弧欠匀称牙线不平直
3.从内部材料看弹簧软床垫优劣
弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软硬徒手重压弹簧床垫表面如果弹簧响就说明弹簧有质量问题如果发现弹簧生锈内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品则该弹簧软床垫为劣质产品
4.选购棉床垫谨防黑心棉
黑心棉是劣质絮棉的代称黑心棉是不符合国家有关卫生标准的经常在黑心棉床垫上睡觉会对身体健康造成损害
长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的很多消费者在选购床垫时认为床垫越硬越好或者越软越好一些老年消费者认为床垫越硬睡着越舒服而市场上很多品牌却在推行柔软床垫
那么床垫到底是越硬越好还是越软越好记者就此询问了多家床垫专卖店的负责人他们均表示床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点理想的床垫应该是软硬适中可以完美支撑住你身体的每个部位能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分过软的或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度
何测量床垫软硬
怎样叫软硬适度最简单的测量方法是平躺上去手向颈部腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸看有没有空隙再向一侧翻个身用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙如果没有就证明这个床垫与人在睡眠时颈背腰臀和腿的自然曲线贴切吻合这样的床垫就可以说是软硬适度每个人对床垫的软硬喜好各不相同有的人喜爱睡硬床有的人则喜爱睡软床究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢在三十年以前在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论那场讨论引起德国人体工程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究研究的结果是无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利正确的床垫应是高弹性床垫也就是说当施加在床垫上的力大时床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力反之亦然这是因为人体是一个曲线只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑特别是腰部要有有力的支撑从而使人体各部放松而得到充分休息由于人体脊椎呈浅S型躺下时需要有适当硬度的支撑物因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要选床垫不能单纯依靠自我感觉太软或太硬都不合适而是根据身高与体重的差异体重较轻者睡较软的床使肩部臀部稍微陷入床垫腰部得到充分支撑而体重沉者适合睡较硬的床垫弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖特别是颈部与腰部是否得到良好支撑你可以参照身高体重与床垫软硬对照表那将更为科学
床垫常年不换
通常来说弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右也就是说用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压使得其弹性发生了一定的变化导致这时身体与床的贴合度已出现落差这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下所以即使没有出现局部损坏的情况还是应该及时更换新的床垫
弹簧越多越好
床垫的好坏决定因素有很多而弹簧的数目多只能说明一个问题即弹簧的承受力较强而承托力起关键作用的也不是弹簧数目而是弹簧材质耐压度和弹簧回复性决定的选购床垫的时候对于承受力的大小则需要根据自己的需要来进行
如何清洁床垫
床垫通常由泡沫材料弹簧和外套构成有的老式床垫是绒毛床垫蒲团床垫中填充的是棉絮各类床垫都能从日常养护中受益每月要将床垫翻转和反转以确保其磨损均匀
在床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶的床罩以防被弄脏及时清除污点或污渍但是在清洁时不要将床垫弄得太湿等床垫完全干燥后再铺床
还要遵循下列指导
使用有拉链的纯棉或涤纶枕套来保护枕头
应当每月将枕头放在窗口或晾衣绳上通风晾晒一次
应当每天抖松羽毛或者羽绒枕头以除去灰尘并将枕芯整理匀称
在您清洗羽毛或羽绒枕头之前必须确定没有窟窿或开线的地方机洗或手洗羽毛或羽绒枕头时应选择柔和型洗涤剂用冷水洗涤最好同时清洗两个枕头或者加入一对浴巾来平衡负荷
使用干衣机烘干羽绒或羽毛枕头时应设置低温烘干在干衣机中加入一双干净而干燥的网球鞋有助于羽绒在干燥时均匀分布
泡沫枕最好采用手洗和悬挂晾晒每小时变换一下悬挂位置以使枕芯均匀干燥切忌将泡沫枕头放入烘干机
聚酯填充的枕头可以放在加了多功能洗涤剂的温水中进行机洗或手洗若使用烘干机对这类枕头进行烘干需设置中温
如果您按照本文列出的这些简单步骤进行清洁工作那么您床上用品一定会保持最佳状态而且由于床上用品更加舒适您也可以获得更优质的睡眠
新床垫可赶走压力
2009年曾做过一项调查选择了59位身体健康的人让他们在自己的床垫上连续睡28晚另28晚睡在新的中等硬度的床垫上最后评估了这59位被调查人员的压力水平包括担忧忧愁紧张感头痛等调查发现新床明显降低了人的压力感令身体的不舒适感降低了
床垫成了过敏源
这里主要指的是尘螨尘螨只能用显微镜才观察得到它们主要以人类脱落的皮屑为食所以在床铺上繁衍较快尘螨是诱发哮喘过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要过敏原据美国最大的医疗健康服务网站WebMD报道约2000万美国人都对尘螨过敏定期用热水清洗床单及枕套可去除尘螨购买床垫保护罩罩上标有防止过敏的床垫更好另外还可使用真空吸尘器清洁床垫
床垫的软硬度因人而异
床垫过硬还是过软没有统一标准同一张床垫250英镑重的人可能认为比较软但对于125英镑的人来说可能过硬中软床垫听起来似乎是最靠谱的但只有真正在床垫上躺一段时间才能体会到是否合适因此在决定购买床垫前最少在床垫上躺20分钟来看看到底是否舒服
果断换掉破损床垫
床垫填充物破损或弹簧有问题就表明要换新床垫了但这不是换新床垫的唯一原因据《今日美国》报道当发现睡眠没以前好时就要考虑换新床垫了尤其当你发现在别人家睡得比在自家舒服时
别在床上玩手机想工作
卧室应是睡觉放松的地方若躺下的那一刻脑子里还在想工作便很难入睡同样上床后也不要玩手机等电子设备电子设备发出的蓝光会干扰大脑的自然睡眠机制会让人头脑非常清醒影响入睡
