痛风尿酸高与肉无缘吗?痛风这样选肉安全
痛风不能吃肉?当然不是啦~
痛风可以吃肉但不意味着可以随便吃!
不同种类的肉嘌呤含量不同痛风宝子们记得收藏注意嘌呤指数哦!
X坚决不碰高嘌呤肉类150mg以上/100g
适当摄入中嘌呤肉类25mg-150g/100g
正常摄入低嘌呤肉类25mg以下/100g
附上常见的肉类嘌呤大全
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