水果

水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、?明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。

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不吃肉痛风还反复发作可能是吃错水果了
相信很多人有过这样的困惑，为什么自己不吃海鲜、烧烤，不喝啤酒，还很少吃肉，所有高嘌呤食物都坚决不碰，为什么痛风还会复发?可能你万万没想到的罪魁祸首居然是水果。其实大部分水果是低嘌呤的，痛风人可以吃，但不能随便吃，毕竟有些水果的果糖成分比较多，过多的果糖会使尿酸异常增高，有可能导致
12月27日lafee

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